ma cuisine est verte

4 mains dans la farine dans 2 cuisines vertes

16 août 2006

Agneau à la Crétoise

J'aime tellement le livre sur la Cuisine Crétoise que je l'ai ré-emprunté à la bibliothèque, il faudrait que je me l'achète au final.
Les recettes présentés sont simples tant au niveau de la réalisation qu'au niveau des saveurs et ingrédients. Simples et parfois surprenantes..

Par exemple, l'agneau au yaourt.

Pour 4 personnes:

  • 500g de selle d'agneau désossée,
  • 3 yaourts type Bulgare,
  • 1 oeuf,
  • Noix de Muscade,
  • 1 jus de citron,agn1
  • 4 CàS d'huile d'olive.
  • 1 aubergine,
  • S&P.

Dans un plat allant au four disposer des tranches d'aubergine, S&P.
Poser la viande d'agneau par dessus. Badigeonner avec 2 CàS d'huile d'olive, S&P.
Arroser avec le jus de citron.
Mettre au four th.6 pendant 45mn.
Sortir la viande et la saupoudrer de noix de muscade.agn2
Mélanger dans un bol les 3 yaourts, l'oeuf et 2 CàS d'huile d'olive et S&P.
Arroser la viande avec ce mélange et poursuivre la cuisson une quinzaine de mn, jusqu'à ce que le mélange épaississe.

agn3Très savoureux.
On sent encore bien le citron après cuisson, le yaourt apporte du velouté.
On a beaucoup aimé ce plat crétois et nos artères aussi !

Posté par MlleGudule à 09:00 - Salé - Commentaires [11] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Hummm et ca me rappele mes vacances à Chypre... Jolie recette et légère en plus de ça... Je tenterai ;-)

Posté par stefanyyy, 16 août 2006 à 13:38

Les aubergines doivent prendre un gout delicieux cuites comme ca sous la viande. Jolie recette.

Posté par Gracianne, 16 août 2006 à 14:51

tres interessant cet agneau a la cretoise ! miamm

Posté par salwa, 16 août 2006 à 15:14

Je soupire d'aise (voire je bave) devant cet agneau-là ! Z'ont oubliés d'être idiots les Crétois...

Posté par manouche, 16 août 2006 à 17:36

J'ai justement l'artère un peu fatiguée ces derniers temps donc... et en plus ce qui est encore plus important c'est que ça me semble foutrement bon !

Posté par Dorian, 16 août 2006 à 20:39

L'agneau associé à la noix de muscade, ce doit être terrible! je note, je note!

Posté par Alhya, 17 août 2006 à 00:30

La cuisine crétoise, en plus, c'est bon pour la santé.

Posté par mamina, 17 août 2006 à 08:05

Continue, M'zelle, continue à aller à la bilbio pour nous faire partager ces recettes aussi belles que bonnes pour la santé !!!
Ca nous fait une bonne excuse pour nous régaler,
Héhé !!!
La Zaza

Posté par zaza, 17 août 2006 à 12:00

J'ai hyper bien mangé durant mes vacances en Crète, et cette recette me fait très envie !

Posté par Marmitedecathy, 17 août 2006 à 20:37

en effet c'est plaisant ! Je vais me dégotter un livre sur le régime crétois vite fait ;o)

Posté par Thalie, 18 août 2006 à 04:57

Très sympathique cette recette.

Posté par guylaine, 19 août 2006 à 22:48

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